Me-Time mit Iles Formula Shampoo, Spülung und Serum: Meine Erfahrungen

Werbung. Das Jahr neigt sich dem Ende. Und irgendwie fühlt sich alles ein wenig schwer an. Die Tage werden kürzer und kälter, die Ereignisse in der Welt überschlagen sich und der Arbeitsstress erreicht täglich einen neuen Höhepunkt. Wo ist meine tägliche Me-Time geblieben mit der ich so gut in dieses Jahr gestartet bin? Darauf gibt es eine klare Antwort: weg! Versunken im Arbeits- und Alltagsstress. Mein Vorsatz bis Ende des Jahres: Mindestens eine Stunde Me-Time pro Tag.

Besonders gerne investiere ich die Zeit aktuell in meine Beautyroutine und in meine trockenen und beanspruchten Haare. Diverse Farbexperimente der letzten Jahre – Wer erinnert sich noch an Lila? Grau oder das grüne Problem? –  haben ihre Spuren hinterlassen. Mittlerweile bin ich da etwas vorsichtiger geworden. Gute Pflege brauchen meine Haare aber immer noch. Mit dem Set: Iles Formula Shampoo, Spülung und Serum (Herstellerlink), hatte ich gleich nach der ersten Anwendung das Gefühl, deutlich gepflegteres, weichere und glänzenderes Haar zu haben. Selbst meine Friseurin war begeistert.

Meine Erfahrungen mit Iles Formula Shampoo, Spülung und Serum

Aber bin ich eigentlich die letzte Beautybloggerin, die diese Wunder-Haarpflege-Produkte ausprobiert hat und jetzt verrückt danach ist? Iles Formula ist einfach und effektiv und verspricht nicht zu viel, sondern genau das, was es auch hält: „Sanfte Inhaltsstoffe, starke Wirkung“. Perfekt für mein strapaziertes, trockenes Haar, das vor allem in der kalten Jahreszeit unter Heizungsluft, Schals und meiner Vorliebe für Rollkragenpullover und Mützen leidet.

Das Haarpflegesystem von Iles Formula besteht aus drei Komponenten: Shampoo, Spülung und Serum. Die Produkte sind frei von aggressiven Tensiden, Parabenen, Sulfaten und Silikonen. Und: Was soll ich sagen? Direkt unter der Dusche bei Verwendung von Shampoo und Spülung habe ich schon den ersten Unterschied gemerkt: Waren meine Haare vorher beim Waschen meist total verknotet, obwohl ich sie vorher natürlich bürste, fühlen sie sich nach Iles Formula Shampoo und Spülung  deutlich besser an. Zusätzlich sind beide Produkte sehr ergiebig und duften fantastisch. Ein Conditioner, der nach einem kleinen Klecks mein verknotetes Haar entwirrt, ohne dabei zu sehr zu beschweren ist mir bisher eher selten begegnet.

Das Iles Formula Finishing Serum Haute Peformance (Produktlink) habe ich nicht nur nach der Haarwäsche verwendet, sondern jeden Tag nach Bedarf. Auch im trockenen Haar kann es angewendet werden und so vor Hitze, Feuchtigkeit und Umweltschäden schützen – ohne das Haar dabei fettig oder strähnig wirken zu lassen.

Mein Fazit: Es ist kein günstiges Unterfangen, aber jeder Cent lohnt sich.

Iles Formula Shampoo, Spülung und Serum – was macht den Zauber aus?

Das Gesicht hinter Iles Formula Shampoo, Spülung und Serum ist Wendy Iles. Sie ist die Hair-Stylistin der Stars: von Toni Garn über Heidi Klum bis zu Rita Ora – viele große Celebrities schwören auf ihre Haarpflege.

Dabei sind die Produkte eher zufällig, aus der Not heraus entstanden: Ein Kampagnenkunde wollte keine Haar-Extensions Fotos – unüblich in der Branche. Die Haare von Wendy Iles Celebrities jedoch waren durch künstliche Haarteile trocken und strapaziert. Produkte, die in kurzer Zeit bereits deutlich sichtbare Ergebnisse lieferten, gab es nicht. Also entwickelte die Stylisten ein 3-Stufen Haarpflege-System in Eigenregie: ein perfektes Haarpflege-Trio – das es auch im Set in der Signature Collection Box zum Testen und Reisen gibt.

Der Zauber hinter Iles Formula Shampoo, Spülung und Serum ist eine sorgfältig ausgewählte Zusammensetzung von hochwertigen und kraftvollen Wirkstoffen und Komplexen, die bei jeder Haarstruktur und -farbe seine Wirkung entfaltet und sofortige Ergebnisse liefern soll. Bestandteile sind unter anderem nährende und pflanzliche Wurzelextrakte, Vitamin B5 und Pantothensäure.

Me-Time: Das sind meine Tipps

Wie ihr seht: Derzeit verbringe ich meine Me-Time gerne im Badezimmer –  aber natürlich auch genauso gerne in der Natur. Duftkerzen an, mein Lieblingssong läuft im Hintergrund und eine Tasse Tee – das ist grade die perfekte Umgebung für mich, um abschalten zu können. Doch meine Me-Time-Routine ist sicher kein Geheimrezept, das auf jeden übertragbar ist. Ich selbst habe lange gebraucht, bis ich herausgefunden habe, wie wichtig es ist, sich Zeit für sich zu nehmen und sich einfach ganz entspannt etwas zu gönnen. Und auch heute fällt mir das noch nicht immer ganz so leicht.

Wie findet man seine Me-Time Routine? Werde dir klar darüber, was dich entspannt. Am besten schreibst du dir eine Liste mit Dingen auf, die dich glücklich machen. Du kannst direkt morgen damit anfangen. Sobald du merkst, dass du dich entspannt und sich deine Gedanken nicht mehr um Arbeit oder Sorgen drehen, gehört der Punkt auf die Liste. Das kann eine Joggingrunde vor der Arbeit sein (das wäre mein Alptraum), ein Marmeladenbrot, ein Song im Radio, ein spannender Krimi oder oder sein. Wenn du eine Liste angefertigt hast, dann schaufle dir bewusst mindestens eine Stunde pro Tag frei, in der du dich ganz einem der Glücklichmacher widmest.

Nachdem ich meine Me-Time immer ein bisschen vernachlässige, merke ich kann ganz schnell, wie sehr ich die kleinen Auszeiten vom Alltag brauche. Seitdem ich mir regelmäßig wieder meine Me-Time vor dem Zubettgehen gönne, schlafe ich auch deutlich besser. Denn: Als Selbstständige nimmt man seine Arbeit doch oft mit ins Bett. Da gehört die Arbeit allerdings nicht hin. Gönne ich mir also vor dem Bett noch eine Auszeit, klappt das Abschalten im Bett gut.

Hier findest du noch weitere Tipps für einen besseren Schlaf.

Wie sieht deine Me-Time zum Jahresende aus?

Hast du deine Me-Time Routine schon gefunden? Wie kannst du zum Jahresende am besten abschalten?? Oder ist dir Zeit für dich nicht wichtig? Ich bin gespannt auf eure Einstellung zu dem Thema.

*Werbung: Die Produkte wurden mir von Iles Formula kosten- und bedingslos zum Testen zugeschickt. Meine Meinung bleibt davon unberührt.